Oppvarmingen ble etterhvert ferdig og vi delte oss i to grupper, de yngste og de største. De eldste fortsatte med intervaller. Denne gangen på flatmark med tøffe forhold, men litt snø og mye vind satte ikke stopper for det.

De yngste hadde i dag forskjellige typer stafetter og avsluttet treningen med haien kommer.

Veldig bra innsats i dag på begge gruppene, fortsett sånn!

Henrik Askjem, Håkon Skarsholt og Martin Aske sto for treningen i dag.